De 7 geboden voor een mooie huid (het hele jaar door!)
Droomt u ervan om uw mooiste huid te laten zien, zowel in de zomer als in de winter? In dit geval zijn er een aantal fundamentele principes, 7 geboden, waarvan nooit afgeweken mag worden! Volg de leider.
1. Gebruik alleen geschikte producten
Dit is de gouden regel en vereist dat u uw huid goed kent. Samengevat zijn de drie belangrijkste behoeften van het lichaam: reiniging, hydratatie en bescherming . Maar er is geen sprake van dat we ze met ongeschikte producten vullen!
Neem de tijd om uw huidtype te bepalen door het zorgvuldig en regelmatig te observeren: is het een gemengde, droge of vette huid? Zijn er nog andere factoren waarmee u rekening moet houden, zoals uw leeftijd of het seizoen? Onze notitie “ Begrijp uw huid om deze beter te verzorgen ” kan u helpen om dingen duidelijker te zien !
2. Reinig je huid elke avond, zonder uitzondering
Deze stap is essentieel, ongeacht hoe laat u thuiskomt! Als onzuiverheden zich ophopen, kunnen ze puistjes veroorzaken en de huidveroudering versnellen.
Volgens het principe van dubbele reiniging gebruikt u eerst een olieachtige substantie zoals Cîme Pureté Recipe of een geschikte plantaardige olie om make-up en andere vervuilingsresten voorzichtig te verwijderen. Spoel af en maak de poriën vervolgens schoon met een milde gezichtszeep , zoals die van Théophile Berthon of een goede vaste supervette zeep . Geeft u de voorkeur aan multifunctioneel gebruik? Denk aan Rosée de Roses of Phyt's Hydrating Micellar Water .
Vergeet ten slotte niet om uw huid te tonifiëren , bijvoorbeeld met Ananda van Antipodes of een hydrolaat dat bij u past. Denk er af en toe aan om te exfoliëren om alle dode cellen van de opperhuid te verwijderen en de huid te vernieuwen.
3. Laat uw huid nooit uitdrogen
... met het risico dat er door uitdroging fijne lijntjes ontstaan en uw teint doffer wordt! De eerste stap om deze situatie te voorkomen is uiteraard het drinken van 1,5 tot 2 liter water per dag en het volgen van een goed dieet om de huid van binnenuit te hydrateren.
Het meest interessante ingrediënt op het gebied van cosmetica is hyaluronzuur : het kan tot wel 1000 keer zijn eigen gewicht aan water in weefsels vasthouden .
Voor de behandeling van een vochtarme huid kunt u kiezen voor een serum , zoals Hyaluronic Serum 200 Evolve of Hydra Calm van Grums, of een crème die rijk is aan hyaluronzuur, zoals Daisy Delight of Baptise . Bij ernstige uitdroging verricht de Antipodes Culture Probiotic Repairing Night Cream Gel wonderen!
Waarschuwing: verwar een droge huid niet met een gedehydrateerde huid !
4. Verwen de meest gevoelige plekken...
De huid rond de ogen en de lippen is bijzonder kwetsbaar en kwetsbaar: hier verschijnen vaak de eerste fijne lijntjes.
Daarom hebben ze een heel speciale hydratatie nodig, met behulp van specifieke behandelingen. Evolve's Hyaluronic Eye Complex is een verfrissende roll-on voor jeugdige ogen ; 360 Eye and Lip Contour Serum is geschikt voor zowel de lippen als de ogen. Breng regelmatig een verzorgende lippenbalsem aan , zoals die van Dr. Bronner , nieuw bij Mahalo.
5. ...En je hele gezicht!
Geef voor uw schoonheidsroutine altijd de voorkeur aan materialen en handelingen die mild zijn . Tik zachtjes, masseer met je vingertoppen, verwijder je make-up met een herbruikbaar doekje of een mousseline doekje... en knijp je puistjes niet uit !
Ondanks de verleiding: als u een gecombineerde, vette of acnegevoelige huid hebt, kies dan voor zuiverende behandelingen zoals Bioflore Clear Skin Fluid of Rainforest Rescue Blemish Serum om snel onvolkomenheden te verminderen en uw huid te ontlasten .
6. Ga niet naar buiten zonder je zonbescherming
Zonder UV-straling kan de schade snel groot zijn : vlekken, brandwonden, rimpels, fijne lijntjes en zelfs huidziekten worden soms veroorzaakt door directe blootstelling aan UV-straling.
Uw gezichtszonnebrandcrème zou uw beste vriend moeten zijn vanaf de eerste zonnestralen van de lente! Als u graag een egale teint wilt, kies dan voor een getinte crème met een SPF, zoals die van Laboratoires de Biarritz (in de uitvoering SPF30 of SPF50).
7. Maak uw accessoires zorgvuldig schoon
Dit gebaar is essentieel om de groei van nare bacteriën op herbruikbare wattenschijfjes, borstels en sponzen die in contact komen met uw huid te voorkomen . Wat is de beste methode? Shampoo of een zeer milde zeep, minstens elke 15 dagen .
Een gezonde huid is iedere dag voor u!
Bron: DAUBET C. en LAVAGNE S., Beauty Book: feel good in my skin season after season, Webedia Books, 2020.
Misschien vind je dit ook leuk...